Živé vysílání: Aromaterapie na léto

Po měsíci jsem se v mé motivační skupině  opět připojila online a 800 členů skupiny se mohlo těšit na hodinové povídání na téma Aromaterapie na léto. Pokud jste členem skupiny, živé vysílání si snadno pustíte ze záznamu ZDE.

O čem byla řeč?

  • jak přírodně namíchat repelent,
  • téma strachu nejen z klíšťat,
  • zdravé opalování s aromaterapií,
  • vhodné rostlinné oleje pro letní období,
  • tip na 5 éterických olejů na léto,
  • a jak cestovat v pohodě s vůněmi.

Pozor na eukalypty a máty

K létu patří osvěžující, povzbuzjící oleje, které harmonizují naši dýchací a trávící soustavu. Ne všechny druhy éterických olejů jsou bezpečné. Ve vysílání jsem mluvila o eukalyptech a mátě. Z nich si musíte dávat pozor, patří mimojiné:

  • eukalyptus globulus – nepoužívat do 12 let věku, píšu o tom například ve e-booku 7 mýtů o aromaterapii, který si můžete zdarma stáhnout ZDE.
  • eukalyptus radiata – nepoužívat do 9 měsíců věku v blízkosti obličeje,
  • máta peprná – může způsobit podráždění pokožky, sliznic – používejte v nízkých koncentracích.  Ve vysokých dávkách je EO neurotoxický! Některé zdroje důrazně nedoporučují v období těhotenství, kojení, u epileptiků a seniorů. Nepoužívejte u dětí mladších pěti let. Neaplikujte dětem na obličej nebo v jeho blízkosti. Kontraindikován v případě fibrilace síní (srdeční arytmie) a deficitu G6PD (Tisserand a Young, 2014). Nedoporučuje se při užívání homeopatik. (zdroj: aroma-atelier.cz)

O bezpečných éterických olejích z máty a eukalyptů vhodných na letní období mluvím právě v živém vysílání.

Nezapomeňte na pomeranč

Pomeranč sladký (Citrus sinensis) je skvělým pmocníkem – je to strůjce životní lehkosti, optimismu, radosti. Je to navíc skvělý pomocník pro trávení – srovná průjem, zvracení i zácpu. Vnímáte tu protichůdnost symptomů? Průjem, zvracení x zácpa?

Osvědčený tip: Harmonizace středu

 

Tady ještě jednou link na živé vysílání ZDE

Krásné dny s úsměvem na rtech přeji,

Tereza

Tereza Machová
Jsem Žena ojíněná vůněmi, mateřstvím a vědomou ženskou cykličností. S aromaterapií mám dva krásné úmysly - aby vůně pronikly do mnoha lidských domovů a srdcí a abychom s vůněmi pracovali ve svůj prospěch - snadno, bezpečně a přitom efektivně. Přidáte se?
Tereza Machová
Tereza Machová
srdce Aromaterapie HABIBI

Kdo jsem? Úplně normální Žena - miluji svého syna a vnímám ho jako svého nejmoudřejšího učitele a parťáka, miluji vůně a Matičku Zemi, miluji svou cykličnost a jógu. Jsem ráda šťastná a když se mi nedaří v radosti být, pracuji na tom, abych se dostala zpátky do pohody.  Jsem přesvědčená o tom, že zastavit se a ovládnout svou mysl je základem spokojeného života i řešení našich obtíží.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů

  • Nový online kurz v předprodeji
  • Kdo je Tereza Machová?
  • 7 mýtů o aromaterapii

    Stáhněte si e-book zdarma a poznejte, co si možná o aromaterapii myslíte a není to pravda.

  • zdarma: 7 mýtů o aromaterapii
  • e-book Přičichněte k aromaterapii
  • 1. online kurz o aromaterapii v ČR
  • Motivační skupina na Facebooku
  • Nejčtenější články
  • Rubriky