Vůně pro předvánoční stres

Posílám Vám v tomto hektickém čase tipy na tři vůně, které pomáhají zvládnout předvánoční stres. Proč? Všímám si totiž, jak jsou lidé napěchovaní, vystreslí až nad hlavu, jak zmateně pobíhají po ulici i v obchodě a to pravé kouzlo Vánoc jim uniká.

Pomeranč sladký (Citrus sinensis)

  • snadno dostupný, nadhledem vonící citrus, 
  • prospěje těm, kteří mají rádi všechno ťip-ťop a když to nevychází, jsou z toho na nervy, 
  • podpoří vás, pokud z předvánočního shonu cítíte tak akorát stres, napětí a ehm – nasranost (při razantních výbuších vzteku sáhněte po bergamotu), 
  • vyplatí se ho mít u sebe i přes vánoční svátky plné jídla a alkoholu, protože pomeranč krásně harmonizuje celý trávicí proces,
  • TIP: v kombinaci s fenyklem pak ulevuje při mrákotných stavech v kocovině.

Benzoe (Styrax benzoin):  

  • připadáte si za celý den uhonění, uštvaní a těšíte se, až padnete večer do postele? Sáhněte po benzoe, po rumu vonící esenci, 
  • je zdrojem ochrany ve vypjatých situacích, při stresu a napětí, 
  • podpoří vás, když kmitáte kolem ostatních a sami strádáte, 
  • TIP: spolu s citronem (citrus limon) vás podpoří, když věříte svým negativním myšlenkám, které vás srážejí dolů. 

Smrk černý (Picea mariana):

  • příjemně vonící jehličnan, který dodá šmrc každé kompozici, 
  • pomůže Vám zase se volně nadechnout,
  • probudí ve Vás pocit osobní jistoty i toho, že máte v sobě více sil, než si myslíte, 
  • a podobně jako modřín nebo jedle i smrk jemně harmonizuje psychiku i tělo,
  • TIP: přidejte ho ke sladkým vůním do difuzéru a ucítíte, jak vůni pozvedl a osvěžil.

Vůně můžete kombinovat mezi sebou, krásně spolu ladí.

Můžete si z těchto vůní vytvořit synergickou směs a po 3 – 5 kapkách přidávat do difuzéru se zvlhčovačem vzduchu nebo do aromalampy. A když vás sužuje stres a napětí, ok, dejte si je do vlastní inhalační tyčinky, ať máte vůně jen pro sebe. 
Jak na to přesně předávám ve svých on-line kurzech. Nyní si vybrané čtyři kurzy můžete pořídit se slevou 70%. Akci nebudeme dlouho opakovat a nechali jsme ji pro Vás k dispozici až do silvestrovské půlnoci. 

S láskou, Tereza Krčmářová 

Tereza Krčmářová
Jsem milovnice vůní a emocí - ukazuji cestu, jak se díky aromaterapii dostat do vlastního středu. Přidáte se?

Bc. Tereza Krčmářová

srdce Aromaterapie HABIBI
Jsem milovnice vůní a všímavosti - ukazuji lidem cestu, jak se vůněmi dostat k sobě. Vnímám ženskou cykličnost a směřuji ženy k jejímu respektování. Ctím působení aromaterapie na lidskou duši a dávám přivonět k moudrosti vůní. Proplouvám přirozenými vlnami bytí a propojuji je s mindfulness praxí. Provázím ženy v on-line Klubu Vůněmi k sobě, který jsem založila… protože tak mi to celé dává smysl.
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.

  • Přidejte se do MINI ON-LINE KURZU ZDARMA

    ♡ Ve třídenním on-line kurzu poznáte spojení ženské cykličnosti, aromaterapie a mindfulness praxe. Odnesete si také bonusy, které Vás posunou dál. ♡

  • Kdo je Tereza Krčmářová?
  • 7 mýtů o aromaterapii

    Stáhněte si e-book zdarma a přestaňte (konečně) mrhat svým časem, energii i penězi. Odrazte se k aromaterapii tím správným směrem.

  • zdarma: 7 mýtů o aromaterapii
  • Klub Vůněmi k sobě
  • Nejčtenější články
  • Rubriky
  • This error message is only visible to WordPress admins
    Error: No users set.