Štítek: PMS

Hydrolát z heřmánku modrého: v čem je božan?

Hydroláty miluju. Jsou jemné, něžné a přesto působí – také proto, že obsahují éterický olej, při jehož výrobě se zrodily. Nyní frčím na hydrolátu z heřmánku modrého. Na co je hydrolát z heřmánku výborný? Jak ho použít snadno a rychle? Proč je spojen se vztekem a jak si s ním ulevit? Pusťte si v krátkém videu. Stihla jsem se konečně vlézt do 5 minut...

PMS a aromaterapie

My ženy jsme to s PMS dotáhly až na lékařskou diagnózu. Napětí, výkyvy nálad, plačtivost i zuřivost, bolesti v prsou, v podbřišku a rozporuplné očekávání menstruace – to je jen výčet častých příznaků PMS. Nemusíme věšet hlavu, zrovna z tohoto začarovaného kolečka je relativně snadná cesta ven. Jak podpořit sebe a své ženství nejen při PMS, říkám v níže uvedeném videu, které jsem natočila...