Kategorie: Tělo

[Biohacking] SPÁNEK a jak ho podpořit vůněmi

Biohacking si buduje v mém životě stále větší prostor. Jedná se o staronový směr, který se zabývá vědomým a aktivním přístupem k vlastnímu zdraví a životnímu směru. Jedním ze základních stavebních kamenů biohackingu je spánek a jeho kvalita. Spolu s mindfulness jsou to nyní má základní témata pozornosti k sobě. Právě na spánek padla v mé motivační skupině otázka jedné ze členek. Otázka zněla: Už delší dobu...

[ŽIVĚ] Říjnové Otázky a odpovědi

Sotva jsem dotáhla do zdárného konce božácký on-line kurz Aromaterapie pro děti, dopřála jsem svým fanouškům a zapáleným lidem pro aromaterapii živé vysílání na téma „Otázky a odpovědi“ v HABIBI motivační skupině na Facebooku.  Tentokrát jsem bezmála 2 hodiny (osobní rekord, přátelé) mluvila na tato témata: 2.36 – Podle čeho se řídit při výběru ÉO? Modu dát všechno do všeho, když dodržím počet kapek?...

[Živě] O stárnoucí pleti, otocích, astmatu i školácích

Zvu Vás ke shlédnutí záznamu živého vysílání z cyklu „Otázky a odpovědi – Voňavá poradna“, kde jsem nyní zabrousila na tato témata: Povadlá, stárnoucí pleť a péče o ní s aromaterapií, Astma u 1,5 letého dítěte Otoky dolních a horních končetin Hydroláty na sychravé podzimní počasí Jak podpořit chuť k učení se u dítěte? Přidat se k motivační skupině zde >> 

MENSTRUAČNÍ BOLESTI? Pojďte na ně s vůněmi a cykličností

Menstruace dokáže být pěkné peklo. To platí především pro ženy, které nejsou v souladu se svou ženskou cykličností a /nebo nevědí jak ji začlenit do svého běžného života. Bolest může ženy sužovat v těch dnech, kdy místo odpočinku zařizují x věcí a lítají po všech čertech. Jak si s menstruační bolestí (zj. v prvních třech dnech) poradit, se dozvíte ve videu, které jsem natočila...

Potřebujete RESTART? 3 recepty přímo pro Vás

Tělo k nám promlouvá několika způsoby, že se s námi necítí dobře. Ukazuje nám, že moc spěcháme, málo zpomalujeme, vůbec se nezastavujeme. Buďme k sobě upřímní – někdy je prostě pohodlnější neslyšet, nevidět a necítit, co Duše skrze fyzické tělo dere ven. Moderní době tohle totiž není pohodlné. Vystoupit z davu znamená být „černou ovcí,“ ale když je v sázce zdraví…?...

Jsme NE-ŘÁD-I aneb proč říkám NE klasické školce?

Tenhle článek si neberte prosím osobně, zvlášť, pokud pracujete ve státní mateřské školce. Smyslem článku není někoho hanit nebo snižovat. Jde mi o to poukázat na fakt, že klasický systém není pro mě a mého syna, a že nadechnout se, sebrat odvahu a jednat, když je potřeba, je k nezaplacení. Protože čas tak rychle letí… Tak se na to vrhneme. Popíšu Vám...

Non – toxic OPALOVÁNÍ

V mé motivační skupině na Facebooku máme super tradici – pravidelně VYSÍLÁM ŽIVĚ. Odpovídám na předem položené otázky členů skupiny nebo mluvím k aktuálnímu tématu, jako právě nyní na téma Non toxic opalování s aromaterapií.  Pokud jste členem skupiny, můžete jedním klikem shlédnout 40 minutové ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ ZDE.  Kupovaný non-toxic opalovací krém Loni v Bulharsku jsem sebe a svému 2,5 synka natírala opalovacím krémem, 100% přírodním,...

Jak na OČNÍ POTÍŽE s hydroláty

Ječné zrno v oku, zánět spojivek, suché oči nebo podrážděné z dlouhého koukání do počítače ve dne v noci. Říká Vám to něco? Mě a mým klientům ANO, proto přináším tipy na: jednoduché,  šetrné,  vysoce efektivní řešení. Postačí Vám k tomu minimální investice a jedna lahvička hydrolátu. Aromaterapie nemusí být žádná věda, žádné crpi prci navíc 🙂 Koukněte na video níže a pusťte aromaterapii domů....

MENSTRUACE jako čas zastavit se?

Nezkrotná chuť přejídat se čokoládou. Emoce tak nestabilní, že bychom nejraději křičely i na nevinného mravence. Vyrážky na obličeji všude, kam se podíváme. Za to chuť na muže? Žádná! Vsadím se, že to zná každá z nás. Viva, vítejte měsíčky 🙂 Teď vážně. Když se řekne menstruace, co se Vám vybaví? Co Vám vyskočí na mysli? Já bych si ještě loni v létě odpověděla: „Šmarjááá,...

Domácí LÉKARNIČKA (nejen) pro děti

Listujete nabídkou vůní a éterických olejů ověřeného dodavatele a nevíte, kam dřív okem skočit. Možná, že je toho na Vás hodně najednou, nebo nemáte zkušenosti či si nejste jisti, zda vyberete pro sebe a své ratolesti olej, který bude bezpečný. Něco pro Vás mám. V článku Vám představím top 7 vůní, které byste měli mít ve své voňavé domácí lékárničce....