Kategorie: Mindfulness

Minulost je mrtvola. Budete vyhnívat s ní?

Člověk má zvláštní schopnosti. Jedním z těch umění, které dokonale ovládá, je žít v minulosti a posílat veškerou pozornost k tomu, co se už stalo. Jenže to má háček… Minulost je mrtvola. Už byla. Už pro-běh-la. Nic na ní nezměníme a jediné, co s ní můžeme následně udělat je převzít zodpovědnost za své chování a poučit se z chyb, kterých jsme v minulosti udělali. Protože minulost...

Éterický olej pro životní krizi

Život funguje ve vlnách a vždycky má dvě strany. Jednu blbou a jednu dobrou. Moudrost je v obou, ale u krizí vidíme to, co nám přinesly až časem – až ve fázi, kdy jsme vidět události s odstupem a nadhledem. Nedávno jsem (taky) dostala ťafku. Abych si uvědomila, že krize do života patří a jsou mu přirozené. Přijetí. To je rozdíl mezi bojem...

[VIDEO] Odvaha a aromaterapie

Dostala jsem zajímavou otázku – „Chci natáčet videa a být vidět v on-line světě, ale nevěřím si. Pomůže mi aromaterapie?“ Zajímavé. Všichni něco chceme, po něčem toužíme, něčeho chceme dosáhnout. A všem dělá problém vykročit, udělat ten první krok. Důvod je takový, že je to neznámé, je to nebezpečné, člověk „to“ nezná a neví, jak mu v tom bude. Mou odpověď...

Bachovy a Platbos esence pro pohlazení duše

Sdílení, souznění s druhými a pomáhání si navzájem, to vnímám jako ohromně důležité v době celorepublikové karantény při „epidemii“ koronaviru. Sdílím s Vámi – krapet opožděně, zakládala jsem Klub Vůněmi k sobě – své živé vysílání na téma Bachovy květové a Platbos stromové esence, které nám pohladí duši: Vysílání probíhalo živě v motivační skupině na Facebooku a také na YouTube kanálu Aromaterapie HABIBI. Budu ráda za Vaše sdílení....

Zabiják sebe-vědomí: náš vnitřní soudce

„To asi dělám blbě, co?“ Tahle hláška zní z úst klientů v HABIBI více, než bych chtěla slyšet. Říkám si, proč o sobě lidi tak pochybují? Proč si nevěří? Když rozjímám a zamýšlím se, dokonale se mi odkrývá téma vnitřního soudce, který nás lynčuje, peskuje a sráží. A my mu na to skáčeme. Co znamená vnitřní soudce? Vnitřní soudce je ta část...

[Biohacking] SPÁNEK a jak ho podpořit vůněmi

Biohacking si buduje v mém životě stále větší prostor. Jedná se o staronový směr, který se zabývá vědomým a aktivním přístupem k vlastnímu zdraví a životnímu směru. Jedním ze základních stavebních kamenů biohackingu je spánek a jeho kvalita. Spolu s mindfulness jsou to nyní má základní témata pozornosti k sobě. Právě na spánek padla v mé motivační skupině otázka jedné ze členek. Otázka zněla: Už delší dobu...

  • Přidejte se do MINI ON-LINE KURZU ZDARMA

    ♡ Ve třídenním on-line kurzu poznáte spojení ženské cykličnosti, aromaterapie a mindfulness praxe. Odnesete si také bonusy, které Vás posunou dál. ♡

  • Kdo je Tereza Machová?
  • 7 mýtů o aromaterapii

    Stáhněte si e-book zdarma a přestaňte (konečně) mrhat svým časem, energii i penězi. Odrazte se k aromaterapii tím správným směrem.

  • zdarma: 7 mýtů o aromaterapii
  • Klub Vůněmi k sobě
  • Nejčtenější články
  • Rubriky