Posílám Vám v tomto hektickém čase tipy na tři vůně, které pomáhají zvládnout předvánoční stres. Proč? Všímám si totiž, jak jsou lidé napěchovaní, vystreslí až nad hlavu, jak zmateně pobíhají po ulici i v obchodě a to pravé kouzlo Vánoc jim uniká. Pomeranč sladký (Citrus sinensis): snadno dostupný, nadhledem vonící citrus, prospěje těm, kteří mají rádi všechno ťip-ťop a když to nevychází, jsou z toho na nervy, ...
Život funguje ve vlnách a vždycky má dvě strany. Jednu blbou a jednu dobrou. Moudrost je v obou, ale u krizí vidíme to, co nám přinesly až časem – až ve fázi, kdy jsme vidět události s odstupem a nadhledem. Nedávno jsem (taky) dostala ťafku. Abych si uvědomila, že krize do života patří a jsou mu přirozené. Přijetí. To je rozdíl mezi bojem...
Budeme upřímní, jo? Pojďme si na rovinu přiznat, že každý občas potřebujeme podpořit domácí atmosféru tak, aby byla pohodová, nekonfliktní a abychom se domů těšili 🙂 Přináším vám recept Na domácí pohodu. Je to směs éterických olejů do difuzéru nebo aromalampy, která vám krásně domov ovoní a zharmonizuje energie v něm. Popis receptu a jeho aromapsychologický výklad si pusťte zde: Zde si...
Včera začal platit zákaz pohybovat se venku bez roušky na ústech a nosu. Souzním, přijímám a nosím. Přiznávám, že mi není pohodlná a na mé čuni příjemná, a tak sahám po vůních, protože se vždy snažím zpříjemnit, když mi něco nesedí. Sdílím s Vámi 3 voňavé tipy, jak si nošení roušky zpříjemnit: 1. DEZ-INFEKČNÍ GEL NA RUCE: 👌20 ml alkoholu (min. 70%)👌10 ml...
Jedinou možností, jak být ok sama se sebou v době koronavirové karantény pro mě je sdílet, souznit s druhými a pomáhat si navzájem. Proto nyní v době celorepublikové karantény pořádám živá vysílání, kde předávám tipy, jak koronaviru čelit. První vysílání na téma Éterické oleje na strach, paniku a úzkost sdílím zde: Vysílání probíhá živě v motivační skupině na Facebooku a také na YouTube kanálu Aromaterapie HABIBI. Budu ráda za Vaše sdílení....
Jedinou možností, jak být ok sama se sebou v době koronavirové karantény pro mě je sdílet, souznit s druhými a pomáhat si navzájem. Proto nyní v době celorepublikové karantény pořádám živá vysílání, kde předávám tipy, jak koronaviru čelit. První vysílání na téma Antivirové éterické oleje a jejich možností použití sdílím zde: Vysílání probíhá živě v motivační skupině na Facebooku a také na YouTube kanálu...
„To asi dělám blbě, co?“ Tahle hláška zní z úst klientů v HABIBI více, než bych chtěla slyšet. Říkám si, proč o sobě lidi tak pochybují? Proč si nevěří? Když rozjímám a zamýšlím se, dokonale se mi odkrývá téma vnitřního soudce, který nás lynčuje, peskuje a sráží. A my mu na to skáčeme. Co znamená vnitřní soudce? Vnitřní soudce je ta část...
Biohacking si buduje v mém životě stále větší prostor. Jedná se o staronový směr, který se zabývá vědomým a aktivním přístupem k vlastnímu zdraví a životnímu směru. Jedním ze základních stavebních kamenů biohackingu je spánek a jeho kvalita. Spolu s mindfulness jsou to nyní má základní témata pozornosti k sobě. Právě na spánek padla v mé motivační skupině otázka jedné ze členek. Otázka zněla: Už delší dobu...
Říká se, že léčení rýmečky trvá 7 dní. Co když se ale takové rýmečky během pár dní zbavíte, aby vás do čtrnácti dnů zase přivítala v plné parádě? V článku sdílím svou zkušenost se zánětem dutin i to, jak jsme na něj táhli do boje s aromaterapií. Co je to zánět dutin? Na úvod lekce medicínské latiny – i já jsem si odskočila na virtuální...
Sotva jsem dotáhla do zdárného konce božácký on-line kurz Aromaterapie pro děti, dopřála jsem svým fanouškům a zapáleným lidem pro aromaterapii živé vysílání na téma „Otázky a odpovědi“ v HABIBI motivační skupině na Facebooku. Tentokrát jsem bezmála 2 hodiny (osobní rekord, přátelé) mluvila na tato témata: 2.36 – Podle čeho se řídit při výběru ÉO? Modu dát všechno do všeho, když dodržím počet kapek?...
