Autor Tereza Krčmářová

O autorovi

Jsem milovnice vůní a emocí - ukazuji cestu, jak se díky aromaterapii dostat do vlastního středu. Přidáte se?

Vůně pro předvánoční stres

Posílám Vám v tomto hektickém čase tipy na tři vůně, které pomáhají zvládnout předvánoční stres. Proč? Všímám si totiž, jak jsou lidé napěchovaní, vystreslí až nad hlavu, jak zmateně pobíhají po ulici i v obchodě a to pravé kouzlo Vánoc jim uniká. Pomeranč sladký (Citrus sinensis):  snadno dostupný, nadhledem vonící citrus,  prospěje těm, kteří mají rádi všechno ťip-ťop a když to nevychází, jsou z toho na nervy, ...

Menopauza a aromaterapie

O menopauze se nemluví. Jakoby ženy v archetypu Vesny nebyly in. Přitom v sobě skrývají takovou hlubokou moudrost. Proto jsem s radostí přijala pozvání k rozhovoru pro on-line projekt Štastná menopauza. Co Vás čeká v rozhovoru? definice ÉO, rostlinných olejů a hydrolátů obecně, možnosti jejich užívání, vnitřní užívání v aromaterapii, téma kvality ÉO rozdíly v přístupu při akutních a chronických potížích, tipy na konkrétní řešení...

Ženská cykličnost: Proč se s ní těžko začíná žít?

Téma ženských archetypů je nyní hodně aktuální, populární, chtěné. Možná i Ty už snadněji přijímáš fakt, že se přirozeně měníš, jednou jsi k zulíbání a po druhé zralá na uškrcení. A třeba někdy nevíš, proč tomu tak je a co s tím (máš proboha dělat)? Půjdu rovnou k věci. Zde je vysvětlení, které níže rozvedu více: Víš, takovým zvláštním rysem člověka je, že...

[VIDEO] Jak na nízký tlak v těhotenství

V mé motivační skupině na Facebooku přistál zajímavý dotaz: „Ahoj, prosím, máte tip na to, jak si pomoci při nízkém tlaku v těhotenství? Jsem v 16 tt a už od začátku se mi hodně motá hlava a často si musím sednout či lehnout. Jinak nemá žádné obtíže, léky neberu atd. Nízký tlak mívám i mimo těhu, ale ne takto výrazně.“ Odpověď s konkrétními...

Pečující olej na těhotenské bříško

Potírat bříško v období těhotenství bio rostlinnými oleji se vyplatí hned z několika důvodů. Kontakt s děťátkem, ladění se na vlastní tělo, vědomé zpomalení, zapojení tatínka nebo dítěte do průběhu těhotenství jsou jedním z nich. Jak si ale takový pečující těhotenský olej namíchat, aby byl bezpečný pro Vás i miminko? Ukážu Vám, jak na to. Na úvod pár praktických tipů: 1. NA PRVNÍ MÍSTO DEJTE...

Minulost je mrtvola. Budete vyhnívat s ní?

Člověk má zvláštní schopnosti. Jedním z těch umění, které dokonale ovládá, je žít v minulosti a posílat veškerou pozornost k tomu, co se už stalo. Jenže to má háček… Minulost je mrtvola. Už byla. Už pro-běh-la. Nic na ní nezměníme a jediné, co s ní můžeme následně udělat je převzít zodpovědnost za své chování a poučit se z chyb, kterých jsme v minulosti udělali. Protože minulost...

Budeme chudinky nebo půjdeme k sobě?

Dnešní doba je v něčem děsně krutá a hnusná, mnohým ohrožuje základní jistoty, o které jsme se ještě loni mohli v pohodě opřít. Strach se stává přirozenou součástí procházky po městě a kdekoliv mezi lidmi. Nejistota jde cítit všude. Co platilo, není. Co bude, nikdo neví. A co já s tím? Vnímám tuhle dobu jako nádhernou příležitost jít k sobě. Venku jsou omezeny...

Éterický olej pro životní krizi

Život funguje ve vlnách a vždycky má dvě strany. Jednu blbou a jednu dobrou. Moudrost je v obou, ale u krizí vidíme to, co nám přinesly až časem – až ve fázi, kdy jsme vidět události s odstupem a nadhledem. Nedávno jsem (taky) dostala ťafku. Abych si uvědomila, že krize do života patří a jsou mu přirozené. Přijetí. To je rozdíl mezi bojem...

[VIDEO] Odvaha a aromaterapie

Dostala jsem zajímavou otázku – „Chci natáčet videa a být vidět v on-line světě, ale nevěřím si. Pomůže mi aromaterapie?“ Zajímavé. Všichni něco chceme, po něčem toužíme, něčeho chceme dosáhnout. A všem dělá problém vykročit, udělat ten první krok. Důvod je takový, že je to neznámé, je to nebezpečné, člověk „to“ nezná a neví, jak mu v tom bude. Mou odpověď...

[RECEPT]: Na domácí pohodu

Budeme upřímní, jo? Pojďme si na rovinu přiznat, že každý občas potřebujeme podpořit domácí atmosféru tak, aby byla pohodová, nekonfliktní a abychom se domů těšili 🙂 Přináším vám recept Na domácí pohodu. Je to směs éterických olejů do difuzéru nebo aromalampy, která vám krásně domov ovoní a zharmonizuje energie v něm. Popis receptu a jeho aromapsychologický výklad si pusťte zde: Zde si...

  • Přidejte se do MINI ON-LINE KURZU ZDARMA

    ♡ Ve třídenním on-line kurzu poznáte spojení ženské cykličnosti, aromaterapie a mindfulness praxe. Odnesete si také bonusy, které Vás posunou dál. ♡

  • Kdo je Tereza Krčmářová?
  • 7 mýtů o aromaterapii

    Stáhněte si e-book zdarma a přestaňte (konečně) mrhat svým časem, energii i penězi. Odrazte se k aromaterapii tím správným směrem.

  • zdarma: 7 mýtů o aromaterapii
  • Klub Vůněmi k sobě
  • Nejčtenější články
  • Rubriky
  • This error message is only visible to WordPress admins

    Error: No posts found.

    Make sure this account has posts available on instagram.com.